Preserve seu axé, sua saúde psíquica e entenda que a sua moral pode ser volátil: a) Avalie os sentimentos que alimenta diariamente, a ciência já comprovou que a incidência continua de raiva, ciúme, ódio, rancor entre outros sentimentos é fonte de muitas doenças; b) Falar dos outros é uma faca de dois gumes, se for falar bem, te exige que seja igual, se for falar mal, deverá saber que você enxergou no outro aquilo que possui pra modificar também; c) Existem guias mais fortes que outros? Não, entenda que em uma comunidade todos possuem sua função, igualmente importante, é isso que devemos aprender com eles; d) Aquilo que seus guias realizaram por você não é objeto de apresentações, o amor de verdade age pelo silêncio, preze para que não tenha conversas vaidosas; e) Assuma sua vida em totalidade e pare de chamar seus guias para todas as situações, um verdadeiro guia é um disciplinador e o exagero e futilidade na comunicação também lhe será cobrado.
Realize constantemente uma profunda analise sobre si diante de suas relações, afinal todas as pessoas do seu convívio exercem profunda influência sobre você, pelo simples fato de você aceita-las em seus campos vibratórios: a) Faça seu melhor sempre, não importando a quem; b) Tenha ânimo forte e ao sinal de dificuldade e desespero, silencie, ore e confie pois ele irá passar; c) Sempre que puder, se recolha para refletir sobre si mesmo, o efeito e causa das suas ações; d) Uma das maneiras mais fortes de preservar o axé das suas realizações é não compartilhar seus sonhos em palavras; e) Respeite a todos e não tema ninguém; f) Para o erro, o aprendizado, na Umbanda faça valer a força do Maleme.
Quanto a sua vida física: a) O exagero na alimentação é uma forma silenciosa de suicídio; b) Nos dias de sessões, você deve ter a saúde de um guerreiro com a paz de um monge, e qualquer estado diferente disso lhe exigirá mais atenção e desgaste; c) Uma vida sexual responsável é fonte de felicidade; d) No mínimo uma vez por mês vá para a natureza, ela é fonte de energias que nenhum alimento, suplemento ou terreiro lhe trará!
